안녕하세요. 하루아빠입니다.
직장인이라 피곤하기도 하고 지쳐보이기도 하는 요즘 세상인 것 같습니다.
하루하루를 사는게 매번 고난의 연속이라 해야할까요? 하지만 이 것 또한 지나가리라 하는 말도
있는 것처럼 매일 매일 열심히 살면 언젠가는 바라던 날이 오지 않을까요?
그러면서 자연스럽게 몸을 생각하게 되는게 사실입니다. 이렇게 열심히 살다가 무리가 오는건 아닌지 하고
말이죠. 몸을 챙겨야 하겠다면서도 막상 챙기면 귀찮기 마련입니다. 막상 아파야 챙기는..?
사실 상 매번 이렇게 생각하기에 몸에 좋은 것 좀 챙겨먹어야겠다, 뭘 먹어야할까, 어떤 제품이 좋을까하고
많은 고민을 해보는데요 간단하면서도 챙겨먹기 쉬운 걸 찾아야겠다 하고 찾은 것이였습니다.
그리고 값도 저렴한..읍읍
제가 고른 제품은 썬라이프 비타민 C 1000 인데요
사람들이 많이들 생각하시는 레몬/라임맛으로 골랐습니다.
비타민 하면 뭔가 맛이 쓴 느낌이랄까요? 그런 게 생각나서 고른 것인지도 모르겠습니다
설탕도 없는 제품이라고 하더라구요
이렇게 영양기능정보는 다음과 같습니다.
비타민C는 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요하다 즉 면역력에 좋다라는 뜻 같네요
1일 섭취량 : 1정(4,500mg)
1일 1회 섭취 기준 20일 사용 가능
1정을 물(250ml) / 음료에 녹여 섭취 : 음료는 뭐 탄산이 될 수도 있고 이온음료가 될 수도 있겠네요
취향 것 드시길 바랍니다.
원산지 및 수출국은 독일입니다.
이 비타민은 다른 영양제처럼 물과 함께 목으로 넘기는 것이 아닌 물에 타 먹는 비타민입니다.
일반적으로 생각해보면 영양제나 비타민은 물과 함께 몸으로 흡수하는 것인데
물과 희석해서 먹는 것이 더욱 효과적이라 볼 수 있겠습니다. 즉 녹여서 먹는게 더 좋다 이 말씀인거쥬
물론 개인피셜입니다. 여러분은 여러분 취향 것 드시길 바랍니다 :)
비타민 1정의 크기는 약 동전 500원짜리랑 비슷하다고 볼 수 있습니다.
방법은 컵에다가 물이나 음료를 적정량 250ml을 따르고 바로 넣어서 드시면 됩니다.
그러면 막 넣자마자 기포같은 것이 올라오는데요. 안심하시고 드시면 되구요
색깔도 비타민 색으로 바뀌게 되네요
다른 종류 색은 안 사서 잘 모르겠지만 레몬/라임색은 초록색으로 띱니다 ㅎㅎ
마셔보니 그렇게 쓰지는 않았습니다.
정말 적당하다고 해야하나? 그런 정도였습니다.
슈가프리라고 적혀있는데 무설탕이 맞습니다.
약간 당류가 들어가면 몸에 안좋다고 늘 인식이 되어 있어서 그런지 슈가 프리라고 적혀 있어서 더욱더 눈에 띄었던 것 같습니다
섭취시 주의사항은 뒷면에 있으니 꼭 참고 바라겠습니다
우리가 비타민 C를 먹는 목적은 여기에 있습니다.
첫째 세포노화 방지
둘째 면역력 증가
셋째 피부관리 라고 하는데요
실질적으로 무엇이 더 중요하겠습니까, 바로 먹는 습관입니다.
이런걸 알아도 정작 먹는 습관이 되어 있지 않으면 아무 소용 없습니다.
매일 알람을 맞추시던지, 아님 주변에게 부탁하던지 그렇게 해야합니다.
요즘은 코로나-19로 인하여 면역력이 많이 떨어진 틈을 타 여러 질병이 발생하고 있는 위험한 시기입니다.
그럴 때 일수록 여러분 모두 힘내어 이겨내시고
하루하루 면역력을 키울 수 있는 게 무엇인가 고민해보고 드시는 걸 추천드립니다.
감사합니다
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